entspannte.Kids - Entspannungseinheiten für Kinder

"Wir haben gelernt schneller zu schlafen, nebenbei zu essen und viel produktiver zu arbeiten. Aber wir haben verlernt in Balance zu leben."

Cay von Fournier

 

Leistungsdruck, Reizüberflutung & Freizeitstress machen den Kindern im Alltag häufig zu schaffen. Viele Kinder leiden dann unter Schlafproblemen, Konzentrationsproblemen oder Nervosität.

 

Kindergerechte Entspannungsübungen & ein gelassenes ausgeglichenes Umfeld können kindliche Unruhen wieder ins Gleichgewicht bringen.

 



Was erwartet dein Kind im Kurs?

Um entspannt Kind sein zu können leite ich in einer Gruppe von max. 6 Kindern zu verschiedenen Übungen, wie z.B. Kinderyogaübungen, Fantasiereisen, Klangreisen, Atemübungen u.v.m. zur Entspannung und Brain Gym Übungen an.

Jede Einheit hat ein bestimmtes Thema und ist in aktive und passive Abschnitte eingeteilt.

 

Aufbau der Einheit:

  • Ankommen / Begrüßung
  • Bewegungsteil
  • Entspannungsteil
  • Kreativteil
  • Schlussritual / Verabschiedung

Termine & Kursorte

Alter: 6-8 Jahre  (1.+2. Klasse Volksschule)

Montag, 7.10., 21.10., 4.11., 18.11., 2.12., 16.12.2019 jew. 16.30 - 17.30 Uhr

Kursort: Praxis entspannt.Kind.sein

Bahnweg 10, 2824 Seebenstein

Freie Plätze: 2

 

Alter: 8-10 Jahre (3.+4. Klasse Volksschule)

Montag, 30.9., 14.10., 28.10., 11.11., 25.11., 9.12.2019  jew. 16.30 - 17.30 Uhr

Kursort: Praxis entspannt.Kind.sein

Bahnweg 10, 2824 Seebenstein

Freie Plätze: AUSGEBUCHT!

 

Weitere Altersgruppen auf Anfrage.

 

Ich vergebe auch gerne Termine an Kindergartengruppen und Volksschulklassen.

Kosten

6 Einheiten á 60 Min.   € 60,-

inkl. Materialien


Geschwisterrabatt auf Anfrage!

 

 

Preise für Kindergartengruppen und Volksschulklassen auf Anfrage.


Impressionen

Die Teilnahme, an den Kinderentspannungseinheiten, ersetzt nicht den Besuch
beim Arzt, Psychologen oder Therapeuten!

Kontakt

Judith Schlichtinger

Dipl. Gesundheitspädagogin f. Kinder

Bahnweg 10

2824 Seebenstein

 

Tel.:  0677 62588386

e-Mail: judithschlichtinger-eks@gmx.at